Dit zijn mijn favoriete boeken over yoga en meditatie:
- Satyananda, Asana Pranayama Mudra Bandha, Yoga Publications Trust, 2002: wat hier niet in staat over hatha yoga is niet de moeite waard om te weten.
- Chip Hartranft, The Yoga Sutra of Patanjali, Shambala 2003: mijn meest geliefde vertaling met commentaar. Chip overbrugt de afstand tussen klassieke yoga en het boeddhisme en geeft duidelijk commentaar per groepje sutra’s.
- Stiles, Mukunda, Structural Yoga Therapy – adapting to the individual. York Beach, ME: Samuel Weiser, Inc.. Mukunda combineert hatha yoga, anatomie en fysiotherapeutisch onderzoek en legt hiermee de basis voor zijn structurele yogatherapie. Hij beschrijft een serie van 21 losmaakoefeningen en 24 asana’s. Tot mijn grote verdriet is Mukunda op 18 februari 2014 overleden.
- Stiles, Mukunda. Ayurvedic Yoga Therapy. Twin Lakes, WI: Lotus Press, 2008. Dit is een belangwekkend werk dat ayurveda, hatha yoga en spiritualiteit combineert als een verdieping op de yogatherapie. Bevat 10 vinayasa’s voor de drie dosha’s afkomstig van Krishnamacharya.
- Georg Feuerstein, The Yoga Tradition, Hohm Press, 2001: letterlijk alles over de geschiedenis van yoga met veel originele vertalingen van oude teksten. Helaas is deze grote geleerde in 2012 van ons heengegaan.
- Richard Miller, Yoga Nidra – The Meditative Heart of Yoga, Sounds True, 2005: een mooi boekje met CD, zonder meer de beste inleiding tot deze prachtige meditatietechniek.
For those who have
an intense urge for Spirit
and wisdom,
it sits near them,
waiting.
Yoga Sutras of Patanjali ( I-21), interpreted by Mukunda Stiles, Red Wheel/Weiser, 2002. Ook dit is een favoriete vertaling van de Yoga Sutra’s onder de vele boeken over yoga en meditatie.